20+ лет личной практики и 10+ лет преподавания
Эта школа является результатом интеграции множества традиций и систем самопознания, многолетнего опыта практики и работы с людьми
Место, где человек проходит путь от медитации и работы с психикой до раскрытия духовного измерения
Эта школа является результатом интеграции множества традиций и систем самопознания, многолетнего опыта практики и работы с людьми
Медитация, работа с психикой и бережная проработка подсознательных реакций
Без воды и мистификации: техника, разбор ошибок, обратная связь
Теория → практика → мини-группы → интеграция в реальную жизнь
И применяются в жизни — в работе, отношениях, повседневных выборах
Откровение рождает откровение. Твоя правда зажигает правду других. Наконец звучит то, что раньше оставалось несказанным.
Что здесь происходит, остаётся здесь. Радикальная честность, ноль осуждения, полное разрешение быть собой.
Ты выбираешь комфортную глубину и темп. Столько, сколько сейчас правильно для тебя.
Если эти ощущения знакомы, вы не одиноки — многие живут с такими реакциями в повседневной жизни
Ощущение несправедливости и неудовлетворенности, стремление держать под контролем события и людей — и из-за этого накапливаются обиды
Мысли, планы и идеи есть, но шаги откладываются. Силы уходят на сомнения, мысли, а внутренняя энергия будто застыла
Рутина идет своим чередом, но внутри пустота. Нет ощущения смысла, контакта с собой и радости от простых моментов
Одна часть тянет вперёд, другая боится. Внутри постоянный спор, а критик обесценивает даже маленькие успехи
Чувство «со мной что-то не так» становится привычными. Сложно принимать себя, даже если делаю все возможное
Трудно сохранять здоровые границы. Возникает недоверие, обиды, недосказанность или желание сильно привязаться
Страшно оставаться одному, и одновременно страшно сближаться. То ревность и цепляние, то холодность и дистанция
Бывает трудно, когда чувства не находят отклика. Появляется ощущение, что меня не замечают или недооценивают , что рождает желание уйти в себя или выставить границы
Трудно по-настоящему довериться. Порой проявляется осторожность, ревность или желание всё контролировать — и это может создавать напряжение в отношениях
На обучении вы получите бережные и практичные инструменты: медитацию, упражнения на осознанность, работу с убеждениями и разборы. Подход, в котором мы будем обучаться, мягко снижает внутреннее напряжение, помогает слышать себя и устойчиво применять новое в повседневности. Вы освоите шаги, которые работают «здесь и сейчас»: как проживать эмоции, успокаивать ум, укреплять опору внутри и строить гармоничные отношения.
Осознанные решения вместо импульсивных реакций. Внимание, саморегуляция и ясные приоритеты.
Меньше критики и сомнений, больше устойчивости и доверия к себе.
Здоровые границы, доверие и близость без обид и созависимости.
Отказ от «автопилота»: жизнь по своим ценностям, вкус к повседневности.
Спокойствие вместо контроля, умение действовать из ясности и присутствия.
Умение проходить трудности спокойно, работать с эмоциями и триггерами.
Лёгкость в действиях, больше идей и вдохновения для проектов.
Работа именно с твоими целями: тревожность, отношения, карьера, ясность в жизни.
Современный мир требует от нас всё больше: быстрых решений, стойкости и энергии. И работа с собой становится ключом к балансу, успеху и гармоничной жизни. Это не просто техника, а универсальный инструмент, который улучшает каждую сферу жизни.
Регулярная практика снижает уровень стресса, наполняет энергией и ясностью, помогает сохранять спокойствие в любой ситуации. Вы становитесь человеком, который управляет своим состоянием и легко справляется с вызовами жизни.
По итогу обучения вы научитесь самостоятельно прорабатывать собственные ограничения, познаете себя, станете целостной и гармоничной личностью, ощутите изменения практически во всех сферах жизни: улучшатся взаимоотношения, повысится эффективность на работе и в бизнесе, раскроется творческий и личностный потенциал.
20+ лет в медитации и практиках осознанности
Прошел более 50 ретритов, включая практики затворничества в темноте
Обучил медитации и техникам осознанности более 8 000 человек
Автор и ведущий курсов, в 2025 году запустил курс обучения преподавателей медитации
Мой уникальный опыт:
Метод, с которым мы будем работать на курсе, является результатом интеграции множества традиций и систем самопознания, многолетнего опыта практики, в том числе ретритов затворничества, терапевтических подходов.
Я создаю доверительное пространство, где люди раскрываются и меняются. Участники отмечают мощный сдвиг на психологическом, эмоциональном и физическом уровнях. Такой опыт меняет восприятие жизни, заставляет задуматься о её глубине и смыслах.
Многие приходят по рекомендации друзей или членов семьи — и сами потом приводят близких.
Медитация изменила мою жизнь всего за месяц ежедневной практики. Я поняла, как важно принимать мир вокруг, научилась видеть всё с лёгкостью и чувствовать безусловную любовь.
Теперь я отношусь к вещам проще, открываю для себя глубину момента и ощущаю вдохновение от новых состояний.
Раньше я избегала медитации, а теперь не представляю без неё своей жизни. Она стала моим проводником к счастью, гармонии и внутренней свободе.
После нашего взаимодействия я заметил, что стал добрее, глубже смотреть на ситуации и в целом замедлился. Одним из самых ярких моментов для меня стала медитация, когда ты поставил меня на гвозди. Это был мощный сдвиг на всех уровнях — психологическом, эмоциональном, физическом.
Этот опыт изменил моё восприятие жизни, заставил задуматься о её глубине и бренности. Самая большая ценность — возможность раскрыть свою личность и посмотреть вглубь.
Егор, ты поменял мою жизнь, и я бесконечно благодарна! Я стала спокойнее, счастливее, меньше контролирую, больше наблюдаю. Теперь люди заряжаются от меня этим состоянием покоя.
Ты помнишь, как я не могла ощутить благодарность и злилась на себя? Теперь и благодарность, и любовь текут свободно, ими легко делиться. Благодаря нашему взаимодействию я пережила перемены, когда всё привычное исчезло. Главное осознание: страдать не обязательно! Я могу стоять на гвоздях и быть абсолютно счастливой.
Практики медитации изменили моё восприятие мира: сознание стало более открытым, ощущения — глубже, а пространство словно отвечает на внутреннее состояние.
Я научилась замечать тонкие энергии и находить спокойствие в любых ситуациях. Там, где раньше был страх или напряжение, теперь есть присутствие, гармония и лёгкость.
Взаимодействия с людьми стали глубже. Спасибо за трансформирующий опыт!
Мой внутренний диалог стал поддерживающим, а реакции — осознанными. Появилось ощущение опоры, спокойствие и уверенность, что справлюсь с любыми обстоятельствами.
Жизнь стала ярче, время растянулось — наполняю его тем, что действительно важно. Самый мощный сдвиг был на работе с аджной: сознание буквально расширялось, освобождаясь от старых шаблонов.
Я почувствовала себя частью целого, перестала тратить ресурсы на осуждение и борьбу. Сложные ситуации видятся как зеркало себя — и в этом спокойствие.
Ум стал свободнее, исчезла эмоциональная усталость. Всё стало проще, яснее и наполнено внутренней гармонией.
3 модуля = 9 месяцев.
Каждый модуль = 2 месяца занятий теория и практика + 1 месяц более расслабленного формата, в основном с практикой
Легко совмещать с работой и семьёй, практики можно встраивать в течение дня, в удобное для вас время. План обучения может немного корректироваться в зависимости от тенденции группы
Просто переходите в Telegram школы.
Там мы делимся обновлениями о школе и отвечаем на вопросы. Давайте оставаться на связи
Изменения в жизни и ощущение внутренней силы приходят тогда, когда ты умеешь управлять вниманием, работать с подсознанием и сохранять ясность в самых разных ситуациях.
А для этого нужны ключевые навыки: медитировать глубоко и стабильно, распознавать свои внутренние процессы, освобождаться от привычных паттернов, менять реакции и проживать жизнь в большей целостности.
В школе ты будешь постоянно практиковаться — не в теории, а на себе, в своей жизни, проходя через собственный опыт трансформации.
Тарифы обучения в школе
Эти условия и стоимость актуальны до 30 октября 2025.
База
99 000 ₽ — цена за модуль, всего на курсе 3 модуля.Максимум
111 000 ₽ — цена за модуль, всего на курсе 3 модуля.
Общая сумма за все модули — 387 000 ₽
❗После 30 октября тарифы меняются
База
99 000 ₽ — цена за модуль, всего на курсе 3 модуля.Максимум
111 000 ₽ — цена за модуль, всего на курсе 3 модуля.
Общая сумма за все модули — 423 000 ₽
Возвраты не предусмотрены.
На сайте указана стоимость тарифа с учетом единовременной оплаты за весь модуль или весь курс.
Это нормально. Можно ничего не решать прямо сейчас — просто переходите в Telegram.
Там можно задать вопросы о школе и оставаться на связи