Непал. Поход вокруг Аннапурны — больше, чем просто трек
красота, свобода
Путешествие по одному из самых сильных мест на Земле, где через медитацию и практики осознанности возникает ощущение единства и гармонии
Что делает это путешествие особенным
Поход как пространство для практики
Мы идем в этот трек не только как в путешествие, но и как в практику. Учимся проходить усталость, высоту и подъемы внимательнее: замечать реакции, не бороться с ними и сохранять контакт с телом даже в сложных участках пути.
Проводник ретрита — Егор, человек с многолетним опытом медитации и практики. Поэтому медитация, внимание и созерцание становятся естественной частью самого маршрута.
Гималаи и Непал — место, где практика была частью жизни на протяжении веков. И постепенно сам путь начинает раскрываться не только как физическое путешествие, но и как внутренний опыт.
14 дней пути по одному из самых красивых маршрутов Непала
Катманду
Прилет, знакомство, заселение, проверка снаряжения и общий сбор группы.
Катманду — Бесисахар — Сьянж
Переезд к началу маршрута и мягкий вход в пространство Аннапурны. Вечером — первая настройка на ритм путешествия и практику внимания.
Сьянж — Дарапани — Чаме — Верхний Писанг
Первые переходы, подвесные мосты, деревни, леса, водопады и первые виды снежных вершин.
Писанг — Навал — Мананг — Ледяное озеро
Красивые участки маршрута, акклиматизация, монастыри, радиальные выходы и практики внимания. Здесь путь становится медленнее, глубже и тише.
Мананг — Як Кхарка — Торонг Феди
Высокогорные плато, открытые пространства, тишина и подготовка к главному переходу.
Торонг Ла — Муктинат
Кульминация пути: перевал 5416 м, длинный день, спуск и ощущение большого пройденного этапа.
Муктинат — Покхара
Священные места, переезд в Покхару, отдых у озера, восстановление и праздничный ужин.
Покхара — Катманду
Возвращение в Катманду и завершение путешествия.
В стоимость входит:
- Проживание в отеле в Катманду, двухместное размещение, первая ночь тура
- Проживание в лоджиях и гестхаусах на протяжении всего трека
- Проживание в отеле в Покхаре, двухместное размещение, две последние ночи тура с завтраком
- Оплаченный транспорт на всём маршруте
- Оформление разрешений на вход в заповедную зону
- Оформление индивидуальной карточки треккера
- Билеты на платные достопримечательности, включённые в программу
- Услуги гидов
- Практики медитации и осознанности с Егором
- Консультация по подбору одежды и снаряжения
- Инструктаж перед маршрутом
- Сопровождение и помощь на всём пути
В стоимость не входит:
- Авиабилеты: ваш город — Катманду — ваш город, от 500$
- Питание, рекомендуем закладывать от 40$ в день
- Страховка для высокогорного треккинга, от 160$
- Портеры-носильщики, по желанию, от 250$ за весь трек
- Виза, 30$ на 2 недели
- Чаевые гидам и портерам, по желанию, 50–100$ с человека
У вас остались вопросы или хочется узнать больше?
Можно ничего не решать прямо сейчас — просто оставьте заявку. Мы пришлем подробности, поможем понять, подходит ли вам этот формат, и ответим на вопросы